2021-06-14 今日の練習 40.分ジョギング 2021年6月14日月曜日 今日の練習は40分ジョギング 朝5時40分スタート 薬のせいかややふらつきあり。 走行距離6.5キロ 1キロ平均6分14 途中に流し2回 先日、先々日と流しをやったせいか身体が疲れていり。