2021年7月25日 日曜日
今日も競馬場周りを3周ビルドアップぎみに軽くランニング
オリンピックの水泳決勝が始まる前までに帰りたかったので、朝10時20分にスタート
キロ5分20くらいから入り4分一桁まで上げたので結構疲れた。
36分56で走行距離7.84
1キロ平均4分43
2021年7月25日 日曜日
今日も競馬場周りを3周ビルドアップぎみに軽くランニング
オリンピックの水泳決勝が始まる前までに帰りたかったので、朝10時20分にスタート
キロ5分20くらいから入り4分一桁まで上げたので結構疲れた。
36分56で走行距離7.84
1キロ平均4分43