2019年１月２０日
息子は小学校四年生以下男子、1.7キロ。
娘は小学校四年生以下女子、1.７キロ。
自分は9.3キロです。
おのおのスタート時間は、四年生以下男子は9時42分。
1分後の9時43分に四年生以下女子。
10時20分に１０キロスタートとかなり慌ただしかったです。
幼稚園の娘も連れて行きましたが、カミさんは町内会の用事で来れなかったので、子どもの応援をしつつ、末っ子の様子をみながら、ウォーミングアップをするという事になりました。
9時半くらいからコースをウォーミングアップで走りながら、子どもたちが、走ってくるのを待ちます。
まずは、四年生の長男通過！順位は後ろの方か？
顔は普通の顔で、キツそうな感じではなかったので余裕を持って走っている感じ。
続いて、二年生の長女が通過。少しキツそうです。
声援を送りました。
「ガンバレー、でもまだそんなに頑張らなくてもいいよ。」
野球のユニフォームとか剣道着をきた子どもたちも走って行きます。
「剣道がんばれ〜」
9時50分くらいには、ゴール付近にいき最後の応援です。
1分遅れてスタートした長女が長男を追い越してしまいました。
ゴールした後は、アクエリアスをもらいました。
そうこうしている間にら10時5分、そろそろ１０キロのスタートです。
かなり、暖かいので半袖、ランニングパンツ、手袋なしで充分。
スタートは35分以下と35分から45分？
までとスタート位置が分けられていたので、遅く行っても前の方からスタートできるのでよかったです。
スピード差がある人が一緒にスタートするとかなり危険ですから、最近のマラソン大会ではかなり、こういうスタートが取り入れられてきています。
自分自信は、元旦に発熱したり、その後、膝を、痛めたりと充分な練習をしていなかったので、出場するか迷いましたが、膝の痛みもなかったので出場しました。
3000円もったいないし！
スタート前は、順大で活躍した三代直樹さん
の激励がありました！やや、老けた感じか！
スタートするも追い込んだ練習はあまりしていなかったので、やや呼吸が苦しくて、少し自重気味に走りました。
１キロ、3分29秒。まあまあのスタート。
その後は、3分38.37.38.43.41.46
と６キロから7キロがやや中だるみして、3分39秒、36と盛り返してゴール。
走っている最中は、かなりきつかったですが、
ペースをそこそこ保って走れたので、
ずっと頑張って走っている感じでマジできつかったです。
結果的には、１０キロ36分前後のタイムだったので、去年９月の白井ナシマラソンの38分よりもかなり早かったかも。
今後は、１０キロはやはり自分にとっては、長いので、
スピードを鍛えて5キロあたりで記録を狙いたいと思います。
