2019年10月5日土曜日
今日の練習は、あしたの10キロロードにでるため、ジョギングの合間に1000m1本早めに。
走り始めは左股関節が痛いが10分くらいで気にならなくなるが、病院か整骨院に行ったほうがよいかも。
1000mはかなり真剣に走ったつもりが3分26秒。
去年あたりは3分3秒くらいで走っていたのに。
あしたは、10キロワーストタイム37分58秒を更新するかもしれません！下手したら39分？
2019年10月5日土曜日
今日の練習は、あしたの10キロロードにでるため、ジョギングの合間に1000m1本早めに。
走り始めは左股関節が痛いが10分くらいで気にならなくなるが、病院か整骨院に行ったほうがよいかも。
1000mはかなり真剣に走ったつもりが3分26秒。
去年あたりは3分3秒くらいで走っていたのに。
あしたは、10キロワーストタイム37分58秒を更新するかもしれません！下手したら39分？