2020年1月18日土曜日
今日は明日が10キロロードのため30分ジョギングと1000m1本。
1000mは3分31秒。
雨が降る前に練習終わり。
ここ1、2年はワースト記録を更新しているので
36分台で走れればいいのですが。
38分はできれば切りたい!
2020年1月18日土曜日
今日は明日が10キロロードのため30分ジョギングと1000m1本。
1000mは3分31秒。
雨が降る前に練習終わり。
ここ1、2年はワースト記録を更新しているので
36分台で走れればいいのですが。
38分はできれば切りたい!