2022年4月27日水曜日
今日の練習は競馬学校周りを4周
6.95キロかなり全力に近いスピードで
夕方6時5分スタート
1.3キロジョギングして開始
キロ3分50から入り3分42くらいまで
26分05
1キロ平均3分46
平均心拍数164
最大心拍数181
ピッチ197
歩幅1.35
2022年4月27日水曜日
今日の練習は競馬学校周りを4周
6.95キロかなり全力に近いスピードで
夕方6時5分スタート
1.3キロジョギングして開始
キロ3分50から入り3分42くらいまで
26分05
1キロ平均3分46
平均心拍数164
最大心拍数181
ピッチ197
歩幅1.35