2021-05-15 今日の練習 1000m+400m+200m スポーツ 2021年5月15日（土） 今日の練習は65分ジョギングの中で 1000m、400m、200m を全力で。 1000m 3分16秒 (400の通過は77) 400m 75秒 200m 35秒 朝5時30分スタート
