2021年11月17日水曜日
今日の練習は50分45ランニング
始めて購入した厚底シューズ
アディダスプライムX
Amazonで36300円
踵の厚さは5センチ。
陸連の規定4センチを超える規格外シューズ
今まで買った靴で1番高いシューズ。
今まで一万以上の靴は買ったことないが
始めて履いた感想はふわふわして安定しない感じ。
曲がり角はスピードを落とさないと怖い。
50分45で
走行距離11.55キロ
1キロ平均4分24だから、やはり高くだけあってスピードでるのかもしれないが、健康ランニングには必要ないかもしれないが、大会とかで履いたらタイムは確実に上がるかと思われる
