2022-04-13 今日の練習 27分ランニング 強く スポーツ 2022年4月13日水曜日 今日は競馬学校周りを4周 ラストはほぼ全力で 4周、6.92キロで27分21 1キロ平均3分57 平均心拍数158 最大心拍数175