2022年6月12日(日)
2時間半ランニング
朝6時10分スタート
何年かぶりに船橋運動公園で走る
家から35分くらいのところだが、起伏が多くかなり足にきた、キロ5分程度なのに
高校の時に練習で走っていたからもう36年前
坂道が嫌になるくらい走って帰る
走行距離30キロ
1キロ平均5分ちょうど
最後の方ペース上げてキロ5分ちょうどにした
マジで疲れた
吐き気がしそうな感じ
途中に松本さんにあった
職場の先輩、まだ走ってたのか!
2022年6月12日(日)
2時間半ランニング
朝6時10分スタート
何年かぶりに船橋運動公園で走る
家から35分くらいのところだが、起伏が多くかなり足にきた、キロ5分程度なのに
高校の時に練習で走っていたからもう36年前
坂道が嫌になるくらい走って帰る
走行距離30キロ
1キロ平均5分ちょうど
最後の方ペース上げてキロ5分ちょうどにした
マジで疲れた
吐き気がしそうな感じ
途中に松本さんにあった
職場の先輩、まだ走ってたのか!