2020年5月1日金曜日
今日の練習は100mのダッシュを10本やるつもりが、数え間違えて9本。
やや、ゆるい登り坂の道で行う。
ウォーミングは3キロの軽いジョギング。
8.9割くらいの感じで。
朝5時半スタート。
暖かいせいか、早朝でも結構人が歩いていた。
最近コロナのせいか、沢山人が走っている気がする。
2020年5月1日金曜日
今日の練習は100mのダッシュを10本やるつもりが、数え間違えて9本。
やや、ゆるい登り坂の道で行う。
ウォーミングは3キロの軽いジョギング。
8.9割くらいの感じで。
朝5時半スタート。
暖かいせいか、早朝でも結構人が歩いていた。
最近コロナのせいか、沢山人が走っている気がする。