2022-06-04 今日の練習 400m×5 スポーツ 2022年6月4日土 400×5インターバル 繋ぎは1分半ジョギング ウォーミングアップ20分ジョギング 1本目から73秒73秒72秒73秒72秒で終了 場所は陸上競技場の周辺で行う ジョギングして終了 結構疲れた