今日の練習30分ほぼ全力

2023年5月24日水曜日

今日は30分LTあたりのスピードで

夕方5時スタート

7分ジョギングしてから開始

競馬学校まわりで

走行距離7.58キロ

1キロ平均3分58

結構きつい