今日の練習 1000m×4インターバル

2023年1月29日日

昨日酒飲み過ぎで顔がむくんでいるせいか

1000mのインターバルを4本

つなぎは3分ジョギング

3分28

3分34

3分30

3分24

3本目あたりから足にきて、腹も痛くなってきた